Articoli, guide e approfondimenti sul mondo del Life Coaching
Le parole modellano la realtà Quante volte ti è capitato di sentire qualcuno dire: Non voglio più essere in ritardo , Non voglio più sentirmi insicuro , Non voglio più questo lavoro ? Queste frasi sembrano obiettivi, ma in realtà non lo sono. Il cervello non è strutturato per agire in base a ciò che vogliamo evitare. Quando formuliamo un obiettivo [ ]
Il coaching è una professione viva, in continua evoluzione. Lo vediamo ogni giorno nei nostri percorsi, nell ascolto dei nostri studenti e nelle richieste che emergono dal mercato. Ma lo vediamo soprattutto nella direzione che ICF sta tracciando con il nuovo ICF Credentialing Exam, sempre più orientato non solo alla verifica delle competenze tecniche, ma anche [ ]
Il Framework ICF e un percorso di eccellenza: cosa rende un Team Coach davvero efficace Il Team Coaching richiede competenze che vanno ben oltre quelle del coaching one-to-one. L International Coaching Federation ha sviluppato un modello specifico di competenze Team Coaching basato su ricerca rigorosa con migliaia di coach esperti. Le 8 competenze fondamentali ICF restano [ ]
Creare spazi di crescita autentica per i Team Come il vero Team Coaching va oltre gli strumenti e le tecniche: presenza, consapevolezza sistemica e trasformazione collettiva Le organizzazioni più forti non sono quelle dove tutti sono d accordo, ma quelle dove tutti hanno il coraggio di comunicare con rispetto e l intelligenza di ascoltare con apertura. Molti [ ]
La transizione creativa: uno spazio fertile, ma complesso Le transizioni creative sono momenti di passaggio che spesso si manifestano con una forte carica emotiva. Possono nascere da una fase di disorientamento interiore, da un cambiamento improvviso o da un semplice desiderio di evoluzione. In questi momenti, la creatività può trovarsi sospesa tra il bisogno di [ ]
È lunedì mattina, sala riunioni di un azienda milanese. Marco, manager cinquantacinquenne, fissa perplesso lo schermo mentre Giulia, ventisettenne del team marketing, gli spiega la strategia social attraverso grafici interattivi. Non capisco perché dobbiamo complicarci la vita con tutti questi strumenti digitali, commenta Marco. La comunicazione diretta ha sempre funzionato. Giulia, dal canto suo, pensa: Come [ ]
Ci sono momenti in cui diciamo o facciamo qualcosa e un attimo dopo ce ne pentiamo.Una parola detta di fretta, una decisione presa per impulso, una risposta che nasce più da un riflesso emotivo che da una scelta consapevole. È come se qualcosa “scattasse” dentro, senza passare dal via. Succede a tutti. È umano. Ma [ ]
Ci sono persone che non alzano mai la voce, eppure riescono a farsi ascoltare. Che sanno tenere la calma anche nel mezzo di un conflitto. Che leggono le emozioni degli altri senza bisogno di parole e sanno trovare il momento giusto per parlare, agire o semplicemente restare in silenzio. Spesso le definiamo “carismatiche”, “empatiche” o [ ]
Cambiare non significa combattere “Devi uscire dalla tua zona di comfort.”Quante volte ce lo siamo sentiti dire? In un video motivazionale, in un libro sulla crescita personale, magari anche durante una riunione.E ogni volta, quella frase ci lascia con una sensazione ambigua: da un lato l’entusiasmo dell’azione, dall’altro un leggero senso di colpa. Come se [ ]
Quando accompagniamo un cliente in un momento di svolta, è come avere accanto una persona seduta su una panchina, persa nei suoi pensieri, e una semplice domanda lo fa reagire, trovare all’improvviso la strada, la soluzione che stava cercando.. Non un consiglio, non una soluzione. Solo una domanda. Ed è quella domanda, apparentemente innocua, a [ ]
Dal Sogno alla Realtà: Superare la paura degli obiettivi ambiziosi Quante volte ci siamo trovati paralizzati di fronte alla grandezza dei nostri obiettivi? La vastità delle nostre ambizioni, invece di ispirarci, spesso ci immobilizza. Questo fenomeno, comune quanto frustrante, ha una soluzione tanto semplice quanto rivoluzionaria: i micro-progressi. Come una scala che ci permette di [ ]
La comunicazione è un elemento centrale nel coaching e rappresenta il veicolo attraverso cui il cliente esplora, comprende e trasforma la visione della propria realtà. Ogni individuo ha un proprio stile comunicativo: alcuni parlano incessantemente, mentre altri si esprimono con poche parole e lunghi silenzi. Per un Coach, saper gestire queste differenze è fondamentale per [ ]
